Was du machst, wenn du erschöpft bist und Depressionen dein Leben belasten

Wenn ich mit jemandem über Tabu's spreche, wird immer wieder sehr klar, dass Gott keine Tabu's hat und uns in der Bibel klipp und klar sagt, wie Probleme behandelt und gelöst werden sollten. Genau das findet man auch im Bereich Erschöpfung und Depression, welches immer mehr Menschen betrifft. Deshalb steigen wir in dieser Folge tief in die 
Vorgehensweise, die Gott in solchen Lebensphasen anwendet. In 1. Könige 19 wird eine Situation beschrieben, in der Elija erschöpft ist und keinen Lebenswillen mehr hat. Statt ihn mit übernatürlichen Kräften und Motivation auszustatten, zeigt Gott ihm natürliche Wege um seine Kraft und seinen Mut wieder zu bekommen. Diese Vorgehensweise ist ein wichtiger Schritt hin zu mehr Lebensfreude und ein Weg aus Erschöpfung und Depression. Lass uns diese Folge nutzten um mehr darüber zu lernen wie unser Schöpfer unseren Körper und unsere Energie wieder herstellen will.

Das kommt in dieser Episode dran:

• Was ist normal, wenn man an herausfordernde Zeiten denkt?
• Wie spielt eine Hormondysbalance in dieser Hinsicht eine Rolle?
• Was sagt die Bibel dazu?
• Wir gehen in die Geschichte über Elija und wie er in diese große Erschöpfung geraten ist
• Wie die Wahrnehmung verzerrt wird, wenn man durch die Linse der Depression schaut
• Was du brauchst, wenn du dich in dieser Phase wieder findest
• Welche konkreten Schritte notwendig sind um dein Nervensystem zu unterstützen und die Wahrheit in deiner Situation zu erkennen.

Links aus diesem Podcast:

• Mehr Infos und Downloads im Blog: katisiemens.de/blog/248
• Hormonregulierende Rezepte
• Trackle
• Energiebooster