Wie du deine Nährstoffe richtig wählst

Woher weißt du, dass deine Nahrungsergänzungsmittel wirklich etwas ändern? Wie kannst du einen Nährstoffmangel überhaupt erkennen und gibt es Lebensmittel, die helfen?

All diese Fragen und mehr beantworte ich in diesem Podcast! Hier stelle ich dir nämlich die Nährstoffplaylist vor, die ich erstellt habe um Nährstoffverwirrung zu reduzieren und dir bei deiner Nährstoffwahl zu helfen. 

Das erfährst du in dieser Episode: 

• Welche Punkte der Menstruationsguide anspricht
• Warum die Periode ein Geschenk und kein Fluch ist
• Ob der richtige Umgang mit der Menstruationsphase heilsentscheidend ist
• Wie das auch eine schmerzhafte Periode transformieren kann
• Welche Chancen deine Menstruation und deren interpretation dir bietet

Links aus diesem Podcast:

• Nährstoffplaylist (für 0€ herunterladen)
• Zu meinen 0€ Angeboten (hier entlang)
• zu den Nahrungsergänzungsmitteln (hier entlang)
• Verisana (nutze den Code KATI für einen Rabatt!)
• Musik von Levi McGrath (zur Website)