#291 Als fünffache Mama entspannter durch den Monat dank der Zyklusschule
Apr 17, 2025
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Das kommt in dieser Episode dran:
- Jedes Lebensmittel bekommt eine kleine Übersicht, ein Nährstoffprofil und was es für weibliche Hormone und damit den Zyklus, macht
- Organfleisch
- Avocado
- Fermentierte Lebensmittel und Getränke
- Kokosnusswasser
- Knochenbrühe
- Eier
- Hülsenfrüchte
- Samen
- Apfelessig
- Deine Action Points zum Schluss
Links aus diesem Podcast:
- Bereit deinen Zyklusbeschwerden auf den Grund zu gehen? Melde dich heute bei der Zyklus Detektiv Challenge
- Nutze den Ovularing um deinen Zyklus kennenzulernen!
Magst du Geschenke?
Was für eine Frage, oder? Wer nicht! Ich würde dir gerne ein Dankeschön schicken, wenn du dir eine Minute nimmst um den Shalom Zyklus Podcast zu bewerten. 🎁
