Hormon 1x1 - alles, was du über deine weiblichen Hormone wissen musst
Hormone scheinen so kompliziert, wenn man beginnt sich damit zu beschäftigen, aber glücklicherweise ist es gar nicht so komplex, sondern braucht manchmal einfach nur einen Kontext.
Dein Zyklus gibt dir diesen Kontext und zeigt dir die Zyklusphasen für die verschiedenen Hormone. Ich liebe, wie die Vorteile so eng mit den Hormonen verbunden sind, und die Ausschüttung dieser Hormone deshalb klar wahrgenommen werden kann. Nutze meine Zyklusuhr und den Zyklustracker um diese Zyklusphasen und damit deine Hormone besser einschätzen und regulieren zu können.
Erwähnte Links:
- Zyklusuhr (für 0€ herunterladen)
- Shalom Girl! (zu den Infos)
- Zyklustabelle zum tracken (kostenlos herunterladen)
- Verisana (nutze den Code KATI für einen Rabatt!)
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