Macht tägliche Routine bei zyklischer Planung eigentlich Sinn?
Tägliche Routinen haben entscheidenden Einfluss auf zyklische Entwicklung und Körperprozesse. Allerdings sind nicht alle Empfehlungen für tägliche Routinen etwas für dich als Frau. In dieser Episode wirst du lernen welche Gewohnheiten dich weiterbringen und welche du vermeiden solltest. Auch was du jeden Tag machst, beeinflusst deinen monatliche, infradianen Rhythmus erheblich!
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